4 طرق فعالة لبرمجة عقلك الباطن
سلاماً و محبة
أيها القاريء الكريم مرحباً بك
انتشرت مؤخراً بشكل كبير ما يسمى بالتوكيدات الإيجابية، و هي جمل نستمع لها في حياتنا بنية برمجة عقلنا الباطن
فهل هي فعلاً تؤثر في برمجة عقلك بشكل سليم و صحي و ما هي الطرق التي نستطيع من خلالها برمجة عقولنا ؟
في عقل كل شخص هناك مساحة هائلة جداً، تستقبل كل معلومة تسمعها سواء كانت إيجابية أم سلبية
و كلما سمعت تلك المعلومة بشكل متكرر تنغرس في تلك المساحة من عقلك، و كلما ركزت عليها أكثر و أكثر و دعمتها
فإنها تنمو و تصبح فكرة حية و حينها مباشرةً تصبح عادة من عاداتك اليومية و جزء من حياتك
و هذه المعلومات سواء سمعتها من خلال مناقشاتك اليومية أو من خلال وسائل التواصل الإجتماعي أو من خلال كتاب قرأته
أو من خلال توكيدات تستمع لها أو من خلال تسجيلات معينة
فكلها تعمل على برمجة عقلك الباطن
و إليك 4 طرق لبرمجة عقلك الباطن بطريقة سليمة :
1- الكتب : الكتاب عزيزي القاريء يبرمج عقلك بصورة أكبر لأن تحتوي معلومات مكتوبة بوعي و إنتباه كبير و كذا فهي منسقة و مرتبة بشكل
منسق يؤدي للمعنى، و بالتالي فهي تجعل العقل مركزاً عليها و تجعله يعزز قدرته على التخيل و هذا يؤدي لبرمجة سريعة جداً للعقل
2- وسائل التواصل المتطورة : المذياع و التلفاز و الإنترنيت ... ، كلها وسائل لها القدرة على برمجة عقولنا بشكل كبير جداً، لذلك وجب مراقبة نوعية البرامج
و نوعية المحتوى لذي تعطيه الأهمية، لأن كل ذلك سيؤثر في النهاية على شخصيتك و على حياتك .
3- الاصدقاء : نوعية النقاشات و الحوارات التي نتناقش بها مع الأصدقاء تؤثر فينا بشكل كبير جداً، و نوعية المناقشات رهينة بنوع الصديق
فإذا كان صديقك واعي و إيجابي فأكيد سيؤثر هذا على عقلك بشكل إيجابي و العكس صحيح .
4- المناقشة الداخلية مع نفسك : كذلك المناقشات التي تحدث بها نفسك لها تأثير كبير على عقلك الباطن، حين تحدث نفسك بطريقة انهزامية
فأكيد أنت تكتسب ذبذبات الشخص المنهزم و تعيش كشخص منهزم، و حين تحدث نفسك بطموح و بإيجابية
فلهذا تأثير كبير جداً على عقلك الباطن .
أيها المتنور دمت في حرية .
إرسال تعليق