مرحباً أيها المتنورْ .
نَمِيلُ غالباً إلى تأجيل فُرَصِنَا، و كذلك نَمِيلُ إلى تسويف أعمالنا .
وهذا يجعلنا نؤخر سعادتنا دون وعي. إنه سلبي ويتركنا نَنْتَظِرُ حياتنا أن تبدأ .
فكيف نتجنب الندم على ضياع فُرَصِنَا ؟
هو تغيير بسيط ، لكنه ليس بالأمر السهلْ.
دع هذه النصائحَ الـ 5 ترشدك للبدء في تغيير واقعك والعيش سعيدًا.
1. بناءُ رؤية.
غالبًا ما يكون سبب عدم تحقيق الناس لأحلامهم هو عدم وجود صورة واضحة عنها في عقولهم. وبناء رؤية قد يساعدك في هذا .
مثلاً عَلِّقْ صورة منزل أحلامك أو سفرك أو سيارتك على لوحة تراها كل يوم .
فهذا يمنحك التركيز الذي يفتقر إليه معظم الناس في حياتهم.و يذكرك بما تهدف إليه.
2. فكرْ بسرعة و تصرفْ ببطئٍ.
عندما يرتكب شخصٌ ما خطأً في حقك ، يكون رد الفعل عادَةً هو الغضب.
ثم قد تصبح أَكْثَرَ تَحَفُّظاً لأنك لم تعد تثق في الناس. هذا هو أسلوب التفكيرالعاطفي .
بدلًا من الرد بهذه الطريقة ، حَاوِلْ أن تبطئ.
تَمَالَكْ نفسك قبل أن تتصرف بشكل غير صحي .
تَعَامُلُكَ بهذه الطريقة مع الناس من حولك، يعيد لك الثقة و يجعل نظرتك تتغير، و يسمح للناس بالتعامل معك .
3. خذ خطوات صغيرة خارج منطقة الراحة الخاصة بك.
تميل مناطق الراحة لدينا إلى تشكيل عوالمنا بالكاملْ. نقوم بالكثير من نفس النوعِ من العملْ ، أو نتحدث إلى المزيد من نفس النوعِ من الأشخاصْ.
ومع ذلك ، فإن العيش داخل منطقة الراحة الخاصة بك يجعل العالم يبدو أصغر مما هو عليه بالفعلْ.
اتخاذ خطوة صغيرة خارج منطقة الراحة الخاصة بك ، مثل الانضمام إلى دورة تدريبية أو التحدث إلى شخص لا تتحدث معه عادَةً ،يؤدي إلى توسيع نطاق واقعك.
سيتوسع عالمك مع المزيد من فرص العمل أو المزيد من الأشخاص للتواصل معهم.
4. طورعقلية الناجح .
يفهم الأشخاص ذوو عقلية الناجح أنه على الرغم من أنهم ليسو ماهرين جدًا في شيء ما ، يمكنهم التعلم والاكتشاف على طول الطريق.
عندما تكون لديك عقلية النَّاجِحِ ، فلن تصبح مقيدًا بنقاط ضعفك.
بل ترى أَنَّ هناك واقعاً مليئاً بالفرص لتعلم مهارة جديدة أو تغيير طريقة عيشك.
إِنَّ مفتاح تطوير عقلية الناجح هو أن تظل منفتح الذهن وأن تتعلم كيف تبقى ثابثاً .
لا حرج في أن تكون مبتدئًا في شيء ما.
5. كن مُسْتَيقِظْ.
من السهل أن تبدأ أحلام اليقظة حول حلم مستقبلي أو أن تشعر بالندم على فعلٍ سابقْ.
إِفْهَمْ أنه بغض النظر عن مدى أحلامك ، فلن يحدث شيء.
في الوقت الحاضر ، هنا والآنْ ، لا يوجد أي ندم ، ولا يوجد أي مخاوف .
بل كل ما يوجد هو أنتَ في هذه اللحظة الحالية، فلا تتيهَ أبداً في مخاوفك ولا في ندمك.
في الآنْ ، يمكنك اختيار توجيه حياتك بالطريقة التي تريدها وجعل أحلام اليقظة حقيقة.
كما أنه من الواقعي و الصحي أن تكون حاضراً في اللحظة، حتى تستطيع جعل أفكارك و سلوكك يتوافق مع ما تسعى إليه، بعيداً عن كل أشكالِ تأنيب الضمير و الشكوى .
فهذا يغير الطريقة التي تدرك بها محيطَكَ.
شكراً على المشاهدة، أراكَ لاحقاً .
إرسال تعليق