ملخص كتاب تحدث إلى نفسك: دع كلماتك تجلب لك الوفرة

مواضيع مفضلة

الثلاثاء، 8 أكتوبر 2024

ملخص كتاب تحدث إلى نفسك: دع كلماتك تجلب لك الوفرة

كلماتك لديها القدره على تشكيل واقعك ومن خلال تغذيه عقلك بالتاكيد على شيء ما باستمرار، يمكنك تغيير وضعك المالي ولكن كيف يمكنك صياغه هذه التاكيدات، إبدأ بتحديد ما تعنيه الثروه بالنسبة لك، لا يتعلق الامر فقط بالحصول على الكثير من المال يتعلق الامر بالحريه الماليه والقدره على اعاله احبائك واتاحه الفرصه للقيام بما تحب دون القلق بشان الفواتير، 
تعريفك هو المهم وليس تعريف المجتمع بمجرد تحديد اهداف ثروتك فقد حان الوقت لانشاء تاكيدات استخدم لغه ايجابيه في زمن المضارع فبدلا من ان تقول ساكون ثري قل انا ثري فهذا يساعد عقلك على قبول الثراء. 

 تخيل انك تستيقظ كل صباح وانت على يقين بان اليوم سوف يجعلك اقرب الى احلامك الماليه ماذا لو كان سر تحقيق الوفره والثروه لا يكمن في الافعال الخارجيه بل في الكلمات التي تتحدث بها مع نفسك، يعد كتاب تحدث الى نفسك دليلا تحويلي لتسخير قوه الحديث مع النفس لخلق حياه الرخاء التي تستحقها، هل فكرت يوما في تاثير حوارك الداخلي ؟ 
كل يوم تنخرط في محادثه داخليه تشكل معتقداتك وتؤثر على قراراتك وتحدد في النهايه نجاحك، 
سيوضح لك هذا الكتاب كيفيه السيطره على هذا الحوار واستخدامه لجذب الثروه والوفره التي ترغب فيها، ربما تتساءل الان هل يمكن للتحدث مع نفسي ان يحدث هذا القدر من الفارق ؟
 الجواب هو نعم!! 
لقد اظهر العلم ان افكارنا وكلماتنا تؤثر بشكل كبير على واقعنا من خلال الاختيار الواعي للكلمات، 
يمكنك اعاده برمجه عقلك ليتوافق مع طاقه الوفره، سنبدا باستكشاف قوه التاكيد، التاكيدات هي تعبيرات عن الايجابيه والتي عند تكرارها بشكل منتظم لديها القدره على تغيير وجهه نظرك وطريقه تفكيرك ستتعلم كيفيه صياغه تاكيدات قويه مصممه خصيصا لاهدافك الماليه وكيفيه دمجها في روتينك اليومي، هذه ليست مجرد كلمات فارغه بل هي ادوات يمكنها اعاده تشكيل عقلك الباطن، بعد ذلك سنتعاقد مع النفس، ان فهم كيفيه معالجه عقلك للغه وكيف يمكن لكلماتك ان تخلق مسارات عصبيه جديده امر بالغ الاهميه سيقسم هذا الكتاب المفاهيم المعقده الى مصطلحات بسيطه ومفهومه مما يسهل عليك فهم القوه التحويليه لكلماتك، الفصل الاول اطلاق العنان لقوه الحديث مع الذات، تعمق واكتشف كيف يمكن لتسخير قوه الحديث مع الذات ان يغير حياتك بشكل كبير ويعزز ثقتك بنفسك ويشكل افكارك ويدفعك نحو تحقيق اهدافك، لن تصاب بالجنون اذا تحدثت الى نفسك، في الواقع انها اداه قويه يستخدمها الاشخاص الناجحون للتغلب على التحديات والحفاظ على التركيز وتحقيق احلامهم، دعونا نكسر الغموض الذي يحيط بهذا المفهوم، الحديث مع النفس هو ببساطه الحوار الذي تجريه مع نفسك اما بصمت في راسك او بصوت عال انه التدفق المستمر للافكار التي تدور في ذهنك يوميا لقد كنت تفعل ذلك منذ ان كنت طفلا ولكن حان الوقت للسيطره عليه واستخدامه لصالحك الحديث عن الناس لا يقتصر فقط على تكرار التاكيدات الايجابيه يتعلق الامر بمعالجه مخاوفك والاعتراف بنقاط قوتك وتحديد نوايا واضحه، يتعلق الامر باستبدال المعتقدات المقيده بمعتقدات تمكين، انت راوي قصه حياتك ويمكنك اختيار سرد قصه انتصار بدلا من سرد ماساه،  إبدأ بالاستماع الى الصوت الموجود في راسك، ماذا يقول؟
  هل هو نقدي ام مشجع هل يركز على المشاكل ام الحلول هل هو عالق في الماضي ام يتطلع الى المستقبل 
المفتاح هو ان تصبح اكثر وعيا بحديثك الذاتي حتى تتمكن من البدء في تشكيله بطريقه تخدمك، ان تسخير قوه الحديث عن الذات هو رحله لاكتشاف الذات والتحول، الامر ليس سهلا دائما لكنه بالتاكيد يستحق ذلك لديك القوه بداخلك لتشكيل واقعك وكل ذلك يبدا بالكلمات التي تقولها لنفسك.
 الفصل الثاني ابدا بتحديد انماط التفكير السلبيه: 
قبل ان تتمكن من التغلب على قوه الحديث مع النفس تحتاج الى تحديد وفهم انماط التفكير السلبيه التي قد تعيقك، الامر ليس سهلا دائما لكنه خطوه اولى اساسيه لا يمكنك تغيير ما لا تعرفه اليس كذلك ؟ على الرغم من ان الامر قد يكون غير مريح الا ان رحله اكتشاف الذات هذه ، ستمكنك من التحكم في افكارك وبالتالي ثروتك، 
غالبا ما تتصرف انماط التفكير السلبيه مثل المخربين الصامتين قد تتضمن هذه الانماط افكارا مثل انا لست جيدا بما فيه الكفايه او انني لا استحق النجاح او لن اكون ثريا ابدا ومن الممكن انك لا تدرك حتى انها موجوده رغم ذلك هذه الانماط لديها القدره على التاثير بشكل كبير على سلوكياتك وتقييد امكاناتك، ان ادراك انماط تفكيرك يشبه تسليط الضوء على هؤلاء المخربين المختبئين ومن خلال القيام بذلك يمكنك البدء في تحديهم.
 الفصل الثالث اعاده صياغه المعتقدات المقيده:
 في كثير من الاحيان تكون معتقداتك المقيده هي السبب الذي يخنق تقدمك ونجاحك لقد حان الوقت لالقاء نظره فاحصه على هذه المعتقدات ومعرفه كيفيه اعاده صياغتها في تاكيدات ايجابيه قد تظن انك لست جيدا في اداره الاموال او انك كنت فقيرا دائما لذا ستظل فقيرا دائما لكن هذه الافكار المدمره للذات هي بالضبط ما يعيقك، فكر في الامر اذا اقنعت نفسك بانك سيء فيما يتعلق بالمال فلن تبذل جهدا ابدا للتحسن لانك تقبلت الهزيمه بالفعل، ولكن هذه هي الحقيقه فانت لست سيئا بطبيعتك فيما يتعلق بالمال ولكنك لم تتعلم كيفيه التعامل معه بفعاليه بعد، وهذا فرق كبير اليس كذلك؟  دعونا نحاول اعاده صياغه هذا الفكر بدلا من القول انا لست جيدا في التعامل مع المال قل لنفسك انني اتعلم اداره اموالي بفعاليه وهذا التحول الدقيق في اللغه يزيل الدلاله السلبيه ويستبدلها بنظره اكثر ايجابيه انه يفتح امكانيه النمو والتحسين وبالمثل بدلا من الاستسلام للفقر الدائم،  ذكر نفسك بان وضعك المالي الحالي لا يحدد مستقبلك بدلا من ان تكون فقيرا دائما، حاول ان تعمل من اجل الحريه الماليه، انه تحول تمكيني يضعك على الطريق نحو الثروه.
 ان اعاده صياغه المعتقدات السلبيه لا تتعلق بالكذب على نفسك او تجاهل الواقع بل يتعلق الامر برعايه عقليه تشجع النمو والتعلم والمرونه يتعلق الامر بالاعتراف بالماضي والحاضر ولكن دون السماح لهما باملاء مستقبلك، مع الممارسه ستجد هذه التاكيدات الجديده تصبح واقعك.
الفصل الرابع صياغة التاكيدات للثروه:
يعد انشاء تاكيدات قويه للثروه خطوه حاسمه في اعاده برمجه عقليتك نحو النجاح المالي كلماتك لديها القدره على تشكيل واقعك ومن خلال تغذيه عقلك بالتاكيد الايجابيه باستمرار يمكنك تغيير وضعك المالي ولكن كيف يمكنك صياغه هذه التاكيدات ابدا بتحديد ما تعنيه الثروه بالنسبه لك لا يتعلق الامر فقط بالحصول على الكثير من المال يتعلق الامر بالحريه الماليه والقدره على اعاله احبائك واتاحه الفرصه للقيام بما تحب دون القلق بشان الفواتير،  تعريفك هو المهم وليس تعريف المجتمع بمجرد تحديد اهداف ثروتك فقد حان الوقت لانشاء تاكيدات استخدم لغه ايجابيه في زمن المضارع فبدلا من ان تقول ساكون ثري قل انا ثري فهذا يساعد عقلك على قبول التاكيد كواقع حالي وليس كاحتمال مستقبلي كن دقيقا، بدلا من القول انا ثري، على سبيل المثال انا اكسب 100 دولار سنويا من خلال القيام بما احب، كلما كان تأكيدك اكثر تحديدا كلما اصبح اكثر قوه، تذكر ان الاتساق هو المفتاح بمعنى اخر
 ان تشكل كلماتك تناغما بين الكلمات ومعناها في تحديد الهدف، كرر تاكيدات يوميا، ويفضل ان يكون ذلك بصوت عال وتخيل نفسك تعيش بالفعل الحياه التي تريدها مع مرور الوقت سوف تتسرب هذه الكلمات الى عقلك الباطن وسوف تبدا في رؤيه التغييرات في وضعك المالي، لا تثبط عزيمتك اذا لم تظهر النتائج على الفور يستغرق الامر وقت لاعاده برمجه عقليتك لكن التزم بذلك وثق بقوه كلماتك وستكون في طريقك الى النجاح المالي.


 
الفصل الخامس الروتين الصباحي للتحول العقلي:
 الان بعد ان اصبحت مزودا بتاكيدات قويه للثروه دعنا ننشئ روتينا صباحيا من شانه ان يحفز تحولك العقلي نحو النجاح ضع في اعتبارك دائما ان روتينك الصباحي هو الاساس الذي يبنى عليه يومك باكمله وبالتالي من الضروري ان نبدا بملاحظه بناءه وسعيده ابدا يومك بالاستيقاظ مبكرا،  يوفر الهدوء في الصباح الباكر بيئه هادئه للتركيز على افكارك والتخطيط ليومك، ابدا بجلسه تامل مدتها خمسه دقائق ستساعدك هذه الممارسه البسيطه على تصفيه ذهنك وتركيز افكارك وتحديد نواياك لهذا اليوم، بعد ذلك خصص عشر دقائق للتحدث بصوت عال عن تاكيدات ثروتك عندما تنطق بهذه الكلمات القويه تصور انك قد حققت اهدافك الماليه وتزايدت مدخراتك وتزايدت ثروتك اشعر بالمشاعر المرتبطه بان تصبح ثريا ودع هذه المشاعر تغذي دافعك نحو النجاح اتبع تاكيدات مع وجبه فطور صحيه ليس عقلك فقط هو الذي يحتاج الى الوقود ليعمل على النحو الامثل بل جسمك ايضا،
 ان تناول وجبه مغذيه ومتوازنه في الصباح سيمنحك الطاقه التي تحتاجها لمواجهه يومك وجها لوجه اخيرا اقضي بضع دقائق في التخطيط ليومك حدد اولويات مهامك وحدد اهدافا واقعيه لما يمكنك تحقيقه من المهم ان تتذكر تحديد وقت للاستراحه والاسترخاء ايضا هذا الروتين ليس منحوتا بالحجر لا تتردد في تعديله ليناسب احتياجاتك وتفضيلاتك الشخصيه ومره ثانيه المفتاح هو الاتساق التزم بروتينك وستلاحظ تحولا ذهنيا كبيرا نحو الثروه والنجاح انت في طريقك لتحويل كلماتك الى ثروه.
 الفصل السادس بناء الوعي الذاتي في رحلتك نحو النجاح :
يعد البدء بالوعي الذاتي نقطه انطلاق اساسيه لانه يمكنك من فهم نقاط قوتك وضعفك والجوانب الفريده لشخصيتك لا يتعلق الامر بتضخيم غرورك بل يتعلق بخلق صوره واقعيه وصادقه عن نفسك انت لا تتعلم فقط من انت ولكن ايضا كيف تتصل بالعالم من حولك ابدا بالتامل الذاتي اقض بعض الوقت بمفردك واطرح على نفسك اسئله مثيره للتفكير ما الذي يحفزك ما هي قيمك ما هي المحفزات العاطفيه الخاصه بك ليس من المريح دائما مواجهه هذه الحقائق لكنها ضروريه، الغرض من هذا المسعى هو الحصول على فهم عميق لواقعك الفريد بعد ذلك اطلب التعليقات من الاخرين يمكن للاشخاص من حولك تقديم رؤى قيمه قد تتجاهلها، النقد البناء هو كنز من الفرص للنمو الشخصي لذلك لا تخف من الاقتراب منه تذكر ان الموضوعيه هي المفتاح انت تجمع البيانات ولا تسعى للحصول على الموافقه يعد تدوين اليوميات اداه قويه اخرى لبناء الوعي الذاتي اكتب افكارك ومشاعرك وردود افعالك تجاه المواقف المختلفه بمرور الوقت ستصبح الانماط واضحه مما يوفر لك مخططا اكثر وضوحا لردود افعالك النموذجيه 
 مارس اليقظه الذهنيه كن حاضرا في كل لحظه راقب افكارك دون اصدار احكام فهو يساعدك على الاستجابه بدلا من الرد مما يجعلك سيدا على عواطفك وليس عبدا لها، ان بناء الوعي الذاتي هو رحله وليس وجهه انه يتطلب الاتساق والصدق والشجاعه ولكن المكافات هائله عندما تفهم نفسك بشكل افضل ستتخذ قرارات تماشى مع ذاتك الحقيقيه مما يجعلك اقرب الى النجاح .
الفصل السابع القضاء على الخوف والشك:
 اثناء التقدم في رحلتك نحو الوعي الذاتي من المهم مواجهه حواجز الخوف والشك بشكل مباشر يمكن لهذه الحواجز العاطفيه ان تعيق تقدمك وتمنعك من الوصول الى امكاناتك الكامله اذا كيف يمكنك التعامل مع هؤلاء العمالقه ابدا بالتعرف على مخاوفك وشكوكك لانها مجرد مشاعر وليست حقائق انها مجرد مشاعر مؤقته وليست احكاما مدى الحياه لديك القدره على التحكم بها وليس العكس، بعد ذلك تحدى تلك المشاعر اذا كنت خائفا من الفشل اسال نفسك ما هو اسوا ما يمكن ان يحدث ؟ 
في كثير من الاحيان ستجد ان الواقع اقل رعبا بكثير مما تخيلته اذا كنت تشك في قدراتك فذكر نفسك بنجاحاتك السابقه لقد تغلبت على التحديات من قبل ويمكنك القيام بذلك مره اخرى ثم استبدل الخوف والشك بالتاكيدات الواثقه، انها كلمات الايمان بنفسك تذكر انك تتعلم كيف تجعل كلماتك تجلب لك الثروه لذلك لا تسمح للافكار السلبيه ان تسرق منك ثرواتك بدلا من ذلك اكد انك قادر ومؤهل وتستحق النجاح كرر هذه التاكيدات حتى تصبح واقعك الجديد واخيرا اتخاذ الاجراءات اللازمه يفقد الخوف والشك قبضته، عندما تتقدم للامام بالرغم منهما لا باس ان تشعر بالخوف او الشك لكن لا تدع هذه المشاعر تصيبك بالشلل استمر بالمضي قدما خطوه صغيره واحده في كل مره، ان القضاء على الخوف والشك ليس حدثا لمره واحده بل هو عمليه مستمره، استمر في ممارسه هذه الخطوات وسرعان ما ستكون في طريقك الى حياه مليئه بالثروه والازدهار والثقه بنفسك .
الفصل الثامن العلم وراء الحديث الايجابي:
 تفعيل قوه الحديث الايجابي يمكن ان يغير حياتك حقا وهناك علوم قويه تدعم ذلك عندما تتحدث الى نفسك بطريقه ايجابيه فانت لا تحسن مزاجك فحسب بل تمهد الطريق لفوائد معرفيه كبيره، تظهر الابحاث ان الحديث الذاتي الايجابي يمكن ان يزيد من تحفيزك ويحسن ادائك وحتى انه يقلل من التوتر انها استراتيجيه لتعزيز الدماغ مبنيه على قوه المرونه العصبيه وقدره عقلك على التغيير والتكيف، في كل مره تتحدث فيها بشكل ايجابي مع نفسك فانك تدرب عقلك على رؤيه التحديات كفرص وتجاوز العقبات ومواصله التقدم نحو النجاح، من خلال ممارسه الحديث الايجابي مع النفس بشكل مستمر فانك تقوم بشكل اساسي باعاده تجهيز عقلك لتحقيق النجاح ، انت تعزز عقليه اكثر ايجابيه والتي بدورها تساعدك على التعامل مع المهام بمزيد من الطاقه والمرونه انها دوره تتغذى على نفسها كلما كان حديثك الذاتي اكثر ايجابيه كلما كان اداؤك افضل وانجازاتك اكثر واصبحت اكثر ثقه بنفسك فالحديث الايجابي هو بمثابه تمرين لعقلك مثل ما تدرب عضلاتك لتصبح اقوى فانك تدرب عقلك ليكون اكثر ايجابيه ومرونه تماما مثل التمارين البدنيه فهي تطلب استثمارا للوقت والمثابره لكن النتائج تستحق الجهد المبذول.
 الفصل التاسع خلق عقليه الرخاء:
 ان خلق عقليه الرخاء وهي عقليه الوفره والتفاؤل يمكن ان يعزز حديثك الذاتي الايجابي ويدفعك نحو نجاح لا مثيل له لا يتعلق الامر بتجاهل حقيقه وضعك الحالي بل هو تعلم التركيز على امكانيات ما يمكنك تحقيقه، تدور هذه العقليه حول الايمان بقدرتك على خلق الثروه وعدم التقيد بالظروف الماضيه او عدم اليقين في المستقبل ابدا بالاعتراف بان لافكارك قوه يمكنها تشكيل واقعك وتحديد نجاحاتك او اخفاقاتك في النهايه فكر في الامر اذا كنت تخبر نفسك باستمرار انك لست جيدا بما فيه الكفايه او انك لا تستطيع القيام بشيء ما فمن المحتمل انك لن تتمكن من القيام بذلك، ومع ذلك اذا حولت تفكيرك نحو التفاؤل والاحتمال فسوف تفتح لك عالما من الفرص، بعد ذلك عليك ان تفهم ان الرخاء لا يتعلق بالمال فقط، بالتاكيد المال جزء من الرخاء لكن الرخاء يشمل ايضا السعاده والوفاء والرفاهيه العامه عندما تقوم بتطوير عقليه الرخاء فكر فيما يعنيه الرخاء بالنسبه لك واسعى الى تحقيق ذلك واخيرا مارس الامتنان يمكن تحويل تركيزك من ما لا تملكه الى ما تملكه عندما تمارس الامتنان الامر الذي يمكن ان يعزز مشاعر الرضا والوفره هذا لا يعني تجاهل رغبتك في المزيد بل يعني الاعتراف وتقدير النعم الحاليه التي تتمتع بها كنقطه انطلاق لنجاحك المستقبلي.
الفصل العاشر قصتك الماليه الحاليه:
استغلال قوه عقليه الرخاء بشكل حقيقي، من المهم ان تفهم قصه اموالك الحاليه وتتعامل معها، هذه هي القصه التي كنت تحكيها لنفسك عن المال والثروه هل كنت تنظر الى المال كمورد نادر او شر لابد منه او طاقه وفيره يمكنك الاستفاده منها لقد حان الوقت لاجراء فحص نقدي لتصورات ومعتقداتك، ومواقفك تجاه المال تتاثر بقصه اموالك بعوامل مختلفه بما في ذلك تربيتك وخبراتك والاعراف المجتمعيه، من المحتمل انك قد التقطت مواقف ايجابيه وسلبيه تجاه المال من والديك وزملائك والمجتمع ككل ان فهم هذه القصه لا يعني القاء اللوم بل يتعلق بتحديد الانماط التي قد تؤثر على قراراتك الماليه اليوم، ما هو شعورك عندما تتلقى المال هل انت مرتاح لطلبه بزياده او تحصيل ما تستحقه او هل تشعر بالذنب او القلق او عدم الجداره، تعد استجابتك العاطفيه للمال جزءا مهما من قصه اموالك تذكر ان قصتك الماليه الحاليه ليست وجهتك النهائيه انها مجرد نقطه البدايه، ان اخذ الوقت الكافي لفهم قصه اموالك يعني انك تتحمل مسؤوليه مستقبلك المالي، انت تجلس في مقعد السائق وعلى استعداد للانطلاق نحو الثروه والازدهار.
 الفصل الحادي عشر التحرر من الندره:  
الان دعونا نتعامل مع عقليه الندره تلك السلسله غير المرئيه التي تعيقك عن الحريه الماليه الحقيقيه تذكر ان الندره لا تتعلق بما لديك بل تتعلق بكيفيه تفكيرك انها العقليه التي تبقيك عالقا في دائره من الخوف والقلق والاحباط، لقد تم تكييفك للاعتقاد بانه لا يوجد ما يكفي ابدا، ما يكفي من المال او فرصه كافيه او ما يكفي من النجاح ولكن هذا ببساطه ليس صحيحا، كما ترون عقليه الندره هي مثل نبوءه تحقق ذاتها عندما تقلق باستمرار بشان عدم وجود ما يكفي فانك ترسل رساله الى الكون بانك تفتقر الى الموارد وتخيل ماذا الكون يستجيب وفقا لذلك تصبح محاصرا في دوره الندره وتطارد دائما المزيد ولا تشعر بالرضا ابدا ولكن اليك الاخبار الجيده انه يمكنك التحرر منها لديك القدره على تغيير عقليتك وحياتك ابدا بالتعرف على افكار الندره لديك عندما تجد نفسك تفكر تقول لا استطيع ان اغير الامر بدلا من ذلك اسال نفسك عندما تفكر كيف يمكنني تحمل ذلك او كيف يمكنني تحدي ذلك بمجرد ان تبدا في تحدي افكار الندره لديك، فقد حان الوقت لتبني عقليه الوفره بشكل كامل وهي عقليه تؤمن بان الكثير متاح للجميع يعد هذا التحول النموذجي امرا اساسيا لتحقيق امكانات ثروتك تذكر ان الثروه لا تتعلق بالمال فقط، يتعلق الامر بتجربه الثراء في جميع مجالات الحياه افتح نفسك لفكره الاحتمالات اللامحدوده، لا يتعلق الامر بتكديس الموارد او الضغط على الاخرين للمضي قدما، الكون وافر وهناك ما يكفي للجميع انت لا تتنافس مع الاخرين على الموارد، انت تتعاون مع الكون لتحقيق الوفره في حياتك ابدا بتغيير لغتك فبدلا من القول لا استطيع تحمل ذلك قل كيف يمكنني تحمله، هذا التحول الصغير يغير تركيزك من النقص الى ايجاد الحلول والفرص انه يثير التفكير الابداعي ويفتح الابواب امام الاحتمالات، درب عقلك لرؤيه الوفره في كل مكان انظر الى الطبيعه انها مليئه بامثله الوفره، عدد لا يحصى من النجوم في السماء عدد كبير من حبات الرمل على الشاطئ عدد لا يحصى من الاوراق على الشجر اذا كانت الطبيعه وفيره فلماذا لا تكون انت، 
الوفره ليست شيئا تكتسبه انه شيء تتناغم معه ثق انك تستحق الوفره بكل اشكالها بتاكيد هذا الاعتقاد يوميا ستبدا في جذب الثروه والرخاء الى حياتك.
 والان ناتي الى ممارسه قوه الامتنان ان تسخير قوه الامتنان يمكن ان يغير قواعد اللعبه في رحلتك نحو حياه وفيره انه اكثر من مجرد قول شكرا، فالمهم هو ان يكون لديك تقدير حقيقي لما لديك وان تتعرف على الجوانب الايجابيه في حياتك وان تعترف بان اصل هذا الجانب الايجابي ليس موجودا بداخلك، ممارسه الامتنان باستمرار يمكن ان تحول عقليتك من الندره الى الوفره وهذا التحول هو خطوه اساسيه في جذب الثروه، الان قد تتساءل كيف يمكنني ممارسه الامتنان لا تقلق الامر ابسط مما تعتقد،
يعد الاحتفاظ بدفتر الشكر امرا جيدا للبدء اجعل من عادتك تدوين ثلاثه اشياء تشعر بالامتنان لها كل يوم ليس من الضروري ان تكون كبيره كل ما هو مطلوب هو شيء بسيط مثل كوب من القهوه الساخنه في الصباح او محادثه مع صديق مقرب، الشيء المهم هو ان تشعر بصدق بالامتنان في قلبك بعد ذلك عبر عن امتنانك ظاهريا اشكر من حولك على جهودهم ولطفهم، لا يؤدي هذا الى نشر الايجابيه فحسب بل يعزز ايضا علاقاتك مما يخلق بيئه داعمه لرحله بناء الثروه الخاصه بك، تذكر ان الامتنان ليس عملا لمره واحده بل هو ممارسه،  
يتعلق الامر باتخاذ خيار واعي كل يوم للتركيز على الايجابيات وتقدير ما لديك يمكن لهذه الممارسه ان تغير وجهه نظرك وتجعلك اكثر تقبلا لفرص الثروه والنجاح احتضن الامتنان وستجد ان العالم اصبح مكانا للوفره مكانا حيث الثروه ليست ممكنه فحسب بل انها حتميه.
 الفصل الثاني عشر تصور النجاح المالي: 
بناء على قوه الامتنان هناك اداه اخرى قيمه في رحلتك نحو الوفره الماليه وهي فن تصور نجاحك، هذه ليست مجرد احلام يقظه او تفكير بالتمني يتعلق الامر بتكوين صوره ذهنيه لنجاحك المالي المنشود واستخدامها للتاثير على عقلك الباطن، يعمل التصور كمخطط لعقلك ويساعد على برمجه عقلك الباطن للعمل على تحقيق اهدافك الماليه، ابدا بتصور كيف يبدو النجاح المالي بالنسبه لك هل هو منزل مريح او سيارة جديده او ربما تمويل تعليم طفلك دون ضغوط، مهما كان الامر تصوره بالتفصيل انظر الى الالوان واسمع الاصوات واشعر بالعواطف هذه ليست مجرد صوره انها سيناريو حي ومتنفس تقوم بصياغته، بعد ذلك قم بدمج هذا التصور في روتينك اليومي، اقض بضع دقائق كل صباح ومساء في التركيز على رؤيتك اسمح لنفسك ان تشعر كما لو انك قد حققت بالفعل اهدافك الماليه لا يتعلق الامر بخداع نفسك بل يتعلق بتهيئه عقلك للنجاح.
 الفصل التالث العاشر كتابه واقعك الجديد: 
الان دعنا ننغمس في قوه كتابه مستقبلك وهي تقنيه قويه يمكنها تحويل احلامك الماليه الى حقيقه انه ليس سحرا يتعلق الامر بانشاء مخطط حيوي وملموس للثروه التي ترغب في تجميعها، تخيل انك تحمل قلما لديه القدره على رسم مستقبلك، هذا صحيح انت المؤلف هنا لديك القدره على كتابه قصتك الماليه ابدا بالمكان الذي ترى نفسك فيه، في المستقبل كم من الثروه لديك ما هو نوع نمط الحياه الذي تعيشه اكتبها بصيغه المضارع كما لو انها تحدث الان، اليوم انا حر ماليا، احصل على دخل ثابت من مصادر متعدده تغطي جميع احتياجاتي ورغباتي بسهوله اعيش في منزل فخم واقود سياره احلامي واسافر الى الاماكن التي طالما اردت رؤيتها، الا يشعر هذا بالتمكين، هذه هي قوه البرمجه النصيه،  انت لا تحلم فقط، انت تخلق واقعا جديدا لنفسك، حقيقه يمكن لعقلك ان يصدقها ويعمل على تحقيقها، كلماتك لها قوه عند استخدامها بحكمه، انها البذور التي تزرعها لثروتك المستقبليه لكن تذكر مثل اي بذره فانها تتطلب رعايه مستمره، قم باعاده النظر في البرنامج النصي الخاص بك بانتظام، اشعر بالعواطف ثق بالواقع الذي كتبته وشاهد احلامك الماليه تتحق. 
دمت في وفرة .

إرسال تعليق

المشاركة على واتساب متوفرة فقط في الهواتف